반응형 저혈압 예방방법1 저혈압의 이해와 원인 및 효과적인 예방 방법 저혈압은 혈압이 정상 범위 이하로 떨어질 때 발생하는 질환입니다. 고혈압보다는 덜 걱정되는 것처럼 보일지 모르지만, 만약 해결되지 않고 방치한다면 저혈압은 다양한 건강 합병증을 초래할 수 있습니다. 저혈압의 근본적인 원인을 이해하고 예방 조치를 채택하는 것은 최적의 혈압 수준과 전반적인 건강을 유지하는 데 크게 기여할 수 있습니다. 저혈압의 원인은 무엇일까요? 1. 탈수: 수분 섭취가 불충분하면 혈액량이 감소하여 혈압이 떨어질 수 있습니다. 특히 더운 날씨나 신체 활동을 할 때는 수분을 충분히 유지하는 것이 필수적입니다. 2. 심장 문제: 극도로 낮은 심박수(bradycardia), 심장 판막 문제, 그리고 심장마비와 같은 특정한 심장 질환들은 혈압의 감소로 이어질 수 있습니다. 정기적인 검진을 통해 심.. 2023. 10. 18. 이전 1 다음 반응형